『筋トレ無料講座』
～これで筋肉が付かないなんて言わせない！～
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【関連動画】
厚い胸板が欲しい！（胸トレ編）
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【筋トレ仲間（トレ友）増やそうプロジェクト！】
筋トレ仲間を増やしたいです。
筋トレで感じる充実感や達成感、悩みなどなどを共感、共有できたらと思っています。
"トレ友増やそうプロジェクト！"も今回の動画でなんと第３１弾となりました！
今回は身体の“顔”！とも言うべき胸（大胸筋）を鍛えるダンベルエクササイズのご紹介です。
これで厚みのあるハンサム・イケメンな胸（厚い大胸筋）を作り上げてくださいませ。
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その他たくさんの動画アップしてあります！
yoshi's BODY!!
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厚い胸板が欲しい！（胸トレ編）
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広く大きな大人の背中が欲しい！（背トレ編）
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ボッコボコの腹筋が欲しい！（腹トレ編）
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筋トレだけじゃ筋肉は付かない！
（筋肉が付かざるを得ない食事編）
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yoshiが自らの経験とたくさんのクライアント
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